Joghurtos céklaturmix
A céklában található cukrok gyorsan felszÃvódnak a szervezetben és energiával töltenek. Próbáld ki ezt a verziót is. Hozzávalók: 1 cékla 1...
Kapros méregtelenÃtÅ‘turmix
Ennek az turmixnak az összetevÅ‘i külön-külön is nagyon jó méregtelenÃtÅ‘k. Együtt pedig még hatásosabbak. Hozzávalók: 1 kis csokor kapor 1/2...
GyógyÃtó káposztaturmix
A káposztát régen a “szegény ember orvosának” nevezték. A káposztalé elsÅ‘re furcsának tűnhet, de a karakteres zellerrel és sárgarépával...
Zöldturmix cukorbetegeknek
A turmix olyan zöldségekből áll, amelyek a legtöbb természetes inzulint tartalmazzák. Cukorbetegek is fogyaszthatják. Hozzávalók: 10 dkg kelbimbó 10...
Fügeturmix
A füge erÅ‘sÃti az immunrendszert, rákmegelÅ‘zÅ‘ és afrodiziákumként is ismerik. Ugyanakkor magas cukortartalma miatt eltelÃt és megakadályozza,...
Jókedvteremtő céklaturmix
Édeskés turmix letargia és rosszkedv ellen. Kiváló választás egy szomorkás, téli vagy esős napon. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1 cékla 1 narancs 5-6...
Chilis ananászturmix
Kiváló választás makacs hörghurut esetén. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1/2 chilipaprika, vagy egy csipetnyi chilipor 1/2 ananász 1/2 lime friss korianderlevél ElkészÃtés: Préseld...
CsÃpÅ‘s paradicsomturmix
Magas C-vitamintartalmú immunerÅ‘sÃtÅ‘ ital, egy kis tormával és gyömbérrel fűszerezve. Hozzávalók: 4 paradicsom 1/2 kis zeller 2,5 cm gyömbér 1...
ImmunerÅ‘sÃtÅ‘ zöldségturmix
ErÅ‘sÃtsd meg az immunrendszeredet ezzel a meglepÅ‘en édeskés, bÃbor szÃnű itallal. Hozzávalók: 1/2 brokkoli 2 sárgarépa 1 cékla ElkészÃtés: Mosd...
Ébresztő turmix
Pikáns, C-vitaminban gazdag reggeli turmix fáradt reggelekre. Hozzávalók: 1 sárgarépa 3-4 retek 1 alma ElkészÃtés: Mosd meg a sárgarépát és...
Egyszerű otthoni méregtelenÃtÅ‘ kúrák
Ha úgy érzed itt az ideje a szervezeted méregtelenÃtésének, viszont lélekben még nem készültél fel és úgy érzed nem tudod magadtól napokig...
Megfázás elleni italok gyerekeknek
A téli hónapok beköszöntével megnő az esélye, hogy gyermeked egy csúnya megfázással térjen haza. Folyik vagy eldugul az orra, köhög és előfordulhat,...
Fogyókúrás turmix
Nem kell, hogy a fogyókúra koplalással teljen. KészÃtsd el ezt a tápláló és energetizáló turmixot ebédre. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1/2 uborka 2...
3 Ãzletes méregtelenÃtÅ‘ leves
A méregtelenÃtés során sarkalatos pont a megfelelÅ‘ mennyiségű folyadékbevitel. Ez biztosÃtja a méreganyagok folyamatos elszállÃtását és eltávolÃtását....
Korianderes körteturmix
A körte és sárgarépa enyhe Ãzét a koriander teszi különlegessé. Hozzávalók: 2 körte 2 sárgarépa egy kevés koriander ElkészÃtés: Mosd meg...
Fokhagymás sárgarépalé
A répalé az egyik legkönnyebben elkészÃthetÅ‘ zöldséglé. Magában egy kicsit édes, de fokhagymával és citrommal egy kicsit felturbózhatjuk. Hozzávalók: 2...
LúgosÃtó élelmiszerek: az uborka
Az uborka az egyik legegészségesebb és legnépszerűbb zöldség. Felhasználása rendkÃvül széleskörű, eheted nyersen, magában, turmixok vitamindús...