Korianderes körteturmix
A körte és sárgarépa enyhe ízét a koriander teszi különlegessé.
Hozzávalók:
2 körte
2 sárgarépa
egy kevés koriander
Elkészítés:
Mosd meg a körtét és a sárgarépát. A répát ne hámozd meg, csak dörzsöld meg. A korianderrel együtt préseld ki a levüket. Öntsd pohárba és díszítsd koriander levéllel.
Hatása:
Ez a korianderes turmix serkenti a vérkeringést, energetizál és támogatja az emésztőrendszert. Béta-karotinban, káliumban és C-vitaminban gazdag.