Édes répaturmix megfázás ellen
A sárgarépa édes íze jól harmonizál az almával, egy kevés gyömbérrel megbolondítva pedig igazán különleges reggeli turmixot eredményez.
Hozzávalók: 
2 sárgarépa
1 alma
1 cm friss gyömbér
Elkészítés:
Pucold meg a sárgarépákat, a gyömbért és mosd meg az almát. Vágd őket egyenlő darabokra, majd préseld ki a levüket. Töltsd pohárba és adj hozzá néhány szem jégkockát is.
Hatása:
Ez az ital kitűnő forrása az A-, C-, B1 és B6 vitaminoknak, valamint káliumot is tartalmaz. Hatékonyan használható émelygés ellen, megerőltető edzés miatti hányinger leküzdésében, a gyömbérnek köszönhetően serkenti az emésztést és segítséget jelent a megfázás elleni harcban.