A nap kedvencei
  • Gyorsan és könnyen elkészíthető turmix, amellyel helyettesíthető akár a reggeli is. - Hozzávalók: - 1 papaja - 1/2...

  • Az avokádó sok B- és E-vitamint tartalmaz, jót tesz a hormonoknak és nyugtató hatása is érvényesül. Jó...

  • Ez a piros színű turmix sok folsavat tartalmaz, amely védi a szívet, és sárgarépával kombinálva szabályozza a...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Édes répaturmix megfázás ellen

A sárgarépa édes íze jól harmonizál az almával, egy kevés gyömbérrel megbolondítva pedig igazán különleges reggeli turmixot eredményez.

Hozzávalók: 

2 sárgarépa
1 alma
1 cm friss gyömbér

Elkészítés:

Pucold meg a sárgarépákat, a gyömbért és mosd meg az almát. Vágd őket egyenlő darabokra, majd préseld ki a levüket. Töltsd pohárba és adj hozzá néhány szem jégkockát is.

Hatása:

Ez az ital kitűnő forrása az A-, C-, B1 és B6 vitaminoknak, valamint káliumot is tartalmaz. Hatékonyan használható émelygés ellen, megerőltető edzés miatti hányinger leküzdésében, a gyömbérnek köszönhetően serkenti az emésztést és segítséget jelent a megfázás elleni harcban.

Hogy tetszett?

Édes répaturmix megfázás ellen 5 out of 5 based on 1 ratings.

Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.