Házi kencék narancsbőr ellen

A narancsbőr minden nő rémálma, néhány egyszerű, otthon is elkészíthető kencével azonban búcsút inthetsz neki.

Hogyan alakul ki a narancsbőr? 

A narancsbőr vagy cellulitis a nők nagy részének életét megkeseríti. dudoros, gödröcskékkel tarkított felszíne tényleg a narancs héjához hasonlít, valójában a kötőszövetekben maradó zsírsejtek elváltozása okozza. A nők kötőszövetei puhábbak, mint a férfiaké, a narancsbőr kialakulása is főként őket érinti.

A narancsbőr kialakulásának oka legtöbbször anyagcserezavarra, hormonális elváltozásra vagy nem megfelelő nyirokkeringésre vezethető vissza. sokszor már kamaszkorban megjelenik. A cellulitis legtöbbször zsírszövetben gazdagabb területeken alakul ki, fenéken, csípőn, hason, felkaron és combon. A vékonyabb hölgyeket ugyanúgy érintheti, de a túlsúly fokozottan hozzájárul kialakulásához.

A narancsbőr eltüntetése

Kár azt hinni, hogy rendszeres mozgás és életmódváltás nélkül csodakrémekkel és pakolásokkal a narancsbőr megszüntethető. A megelőzéshez és kezeléséhez azonban hozzájárulhatnak a méregtelenítő pakolások és gyógyteák. Ezek feszesítik a bőrt és fokozzák a vérkeringést. A narancsbőr hatékony eltüntetése érdekében mozogj rendszeresen, igyál naponta legalább 2 liter folyadékot – lehetőleg tiszta vizet – és fogyassz sok zöldséget és gyümölcsöt. Az alábbi krémekkel és pakolásokkal felpezsdítheted a kényes részek vérkeringését és feszesítheted bőrödet.

Mezei zsurlós gél

Hozzávalók:

1/4 l desztilált víz
50 g szárított mezei zsurló
3 g agar-agar por

Elkészítés:

Forrald fel a vizet és forrázd le vele a zsurlót, majd hagyd állni 10 percig. A forrázatot szűrd le és keverd hozzá az agar-agart. Ismét forrald fel, majd öntsd sötét színű üvegbe. Kend a gélt minden nap a narancsbőrös területre és hagyd hatni 10-15 percig. Végül langyos zuhannyal mosd le.

A tengeri algából nyert agar-agar forró vízzel leforrázva ideális gél t alkot. A mezei zsurló magas kovasavtartalma erősíti a kötőszöveteket és fokozza a rugalmasságukat.

Narancsbőr elleni masszázsolaj

Hozzávalók:

1 marék friss borostyánlevél
200 ml búzacsíraolaj
2 csepp rozmaring illóolaj

Elkészítés:

A borostyánlevelet tedd széles szájú üvegbe és csorgasd rá a búzacsíraolajat. Zárd le és érleld 2 hétig. A 2 hét eltelte után szűrd le az olajat, a maradékot pedig nyomkodd ki. Az olajhoz add hozzá a rozmaring-illóolajat és tedd üvegbe.

Zuhanyozás után minden alkalommal körkörös mozdulatokkal dörzsöld az érintett területbe.

A külső kezelések mellett a belsőnek is nagy szerepe van a narancsbőr elleni küzdelemben. Készítsd ribizlilevélből és kőrisfalevélből hatékony narancsbőr elleni teát és fogyaszd minden nap. A rekete ribizli és a kőrisfa leveleinek egyaránt vízhajtó hatása van, ezért hatékonyan támogatják a narancsbőr elleni harcodat.

Narancsbőr elleni tea

Hozzávalók:

1 l víz
10 g feketeribizli levél
10 g kőrisfalevél

Elkészítés:

Forrald fel a vizet és öntsd a levelekre. Hagyd 15 percig állni, majd szűrd le. Naponta igyál a narancsbőr elleni teából 1 csészével éhgyomorra és 2 csészével az étkezések között.