A nap kedvencei
  • Az alma az egyik legértékesebb gyümölcsünk, céklával kombinálva pedig tökéletes immunerősítő. - Hozzávalók: -...

  • Magas C-vitamintartalmú immunerősítő ital, egy kis tormával és gyömbérrel fűszerezve. - Hozzávalók: - 4...

  • Friss reggeli turmix, amely segít visszanyerni a féktelen bulizás utáni üde leheletet. - Hozzávalók: - 1 sárgarépa...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Emésztéssegitő turmix

Kategória: Energetizáló turmixok, Turmixok

Ez a finom narancsszínű turmix igazi vitaminbomba, ráadásul az emésztésedet is helyre rakja. Próbáld ki!

emesztessegito_repaturmixHozzávalók:

2 sárgarépa
1 savanykás alma
1 cm-es gyömbérdarab
2 dl víz

Elkészítés:

Mosd meg a sárgarépákat és az almát, majd vágd egyenlő darabokra. Préseld ki a répák levét, öntsd a turmixgépbe és add hozzá az almadarabokat és a gyömbért is. Önts hozzá 1 dl vizet, majd turmixold simára. Öntsd pohárba és díszítsd egy szelet almával.

Hatása:

Ez a turmix gazdag A-, C- B1- és B6-vitaminban, valamint káliumban, béta-karotinban. Antioxidáns, koleszterinszint csökkentő és emésztéssegítő hatású.

Tipp:

Egy kis lime-mal vagy citrommal keverve még finomabb lesz, ráadásul a C-vitamintartalma is magasabb lesz.

Hogy tetszett?

Emésztéssegitő turmix 1 out of 5 based on 1 ratings.

Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.