A nap kedvencei
  • Ez a finom ital tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rendkívül tápláló és energetizáló. - Hozzávalók: - 3...

  • A mandulatej és mangó harmonikus keverékét a lime teszi pikánssá. - Hozzávalók: - 1 mangó - 1 dl mandulatej - 1...

  • Egy kiadós alvás után próbáld ezt a piros bogyós turmixot. - Hozzávalók: - 150g ribizli - 6 spenótlevél - 2...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Emésztéssegitő turmix

Kategória: Energetizáló turmixok, Turmixok

Ez a finom narancsszínű turmix igazi vitaminbomba, ráadásul az emésztésedet is helyre rakja. Próbáld ki!

emesztessegito_repaturmixHozzávalók:

2 sárgarépa
1 savanykás alma
1 cm-es gyömbérdarab
2 dl víz

Elkészítés:

Mosd meg a sárgarépákat és az almát, majd vágd egyenlő darabokra. Préseld ki a répák levét, öntsd a turmixgépbe és add hozzá az almadarabokat és a gyömbért is. Önts hozzá 1 dl vizet, majd turmixold simára. Öntsd pohárba és díszítsd egy szelet almával.

Hatása:

Ez a turmix gazdag A-, C- B1- és B6-vitaminban, valamint káliumban, béta-karotinban. Antioxidáns, koleszterinszint csökkentő és emésztéssegítő hatású.

Tipp:

Egy kis lime-mal vagy citrommal keverve még finomabb lesz, ráadásul a C-vitamintartalma is magasabb lesz.

Hogy tetszett?

Emésztéssegitő turmix 1 out of 5 based on 1 ratings.

Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.