A nap kedvencei
  • Pikáns, C-vitaminban gazdag reggeli turmix fáradt reggelekre. - Hozzávalók: - 1 sárgarépa - 3-4 retek - 1 alma -...

  • Vitamindús szilvaturmix reggelire vagy a nap bármely szakában. - Hozzávalók: - 1 őszibarack - 2 szilva - 1 kiwi -...

  • Ez a zöld színű turmix nem csak finom, de nagyon hatékonyan szabályozza a hormonokat is. - Hozzávalók: - 2 kiwi - 2...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Fahéjas banánturmix

Kategória: Energetizáló turmixok, Stresszűző turmixok, Turmixok

Hozzávalók:

1 érett banán
2 dl tej (lehet rizstej, zabtej, szójatej vagy tehéntej is)
méz
fahéj

Elkészítés:

Az elkészítése nagyon egyszerű, a banánt, a tejet és egy csipetnyi fahéjat tölts a turmixgépbe, majd turmixold simára. Ha édesebben szereted, adj hozzá mézet. Az elkészült italt töltsd hosszú nyakú pohárba, a tetejére szórj még egy csipetnyi fahéjat. Díszítsd egy banánkarikával és szívószállal.

Hatása:

A banán magas cukortartalma miatt kitűnő energetizáló gyümölcs és rengeteg ásványi anyagot is tartalmaz. Emésztésserkentő, koleszterinszint csökkentő és csökkenti a menstruációs feszültséget. Stresszűző hatását a fahéj tovább növeli.

Hogy tetszett?

Fahéjas banánturmix 5 out of 5 based on 3 ratings.

Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.