A nap kedvencei
  • A magas C-vitamin tartalma miatt ez a turmix jó választás megfázásos időszakban. - Hozzávalók: - 2 kiwi - 1 kisebb...

  • Egy kiadós alvás után próbáld ezt a piros bogyós turmixot. - Hozzávalók: - 150g ribizli - 6 spenótlevél - 2...

  • Jó választás, ha egy gyors és egyszerű turmixra vágysz. - Hozzávalók: - 10 szem eper - 1 dl víz - 4 db jégkocka -...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

5 gyógytea, amelyet érdemes beiktatnod a méregtelenítő kúrába

Kategória: Méregtelenítés

Ha évente egy-két alkalommal méregtelenítő kúrát tartasz, a kúra alatt a fokozott folyadékfogyasztásra is ügyelned kell, hogy az oda nem illő anyagok könnyebben távozhassanak. A legjobb e célra a szénsavmentes víz, de ha ennek az ízét nem tartod elég izgalmasnak, gyógyteákat is ihatsz. Az alábbi ötöt különösen ajánljuk.

teak

  1. Csalántea

    A zsíros hajjal „megáldott” hölgyek biztosan ismerik a csalán jótékony hatásait. Főzete belsőleg ugyanolyan hatékony, mint külsőleg. Többek közt megtisztítja a vért, és segíti az emésztést. Forrázz le egy teáskanálnyi levelet, öt percig hagyd ázni, szűrd le, és naponta legfeljebb három csészényit igyál belőle.

  2. Borsmentatea

    A teában lévő mentol serkenti az anyagcserét, segíti az emésztést és javítja a zsírbontást. Borsmentát fogyasztva ráadásul a leheleted is mindig friss lesz. Egy teáskanálnyi mentalevelet forrázz le vízzel, és hagyd állni tíz-tizenöt percig. Naponta 1-2 pohárral igyál belőle.

  3. Zsurlótea

    A mezei zsurló serkenti a veseműködést, azaz erősen vízhajtó hatású: segít abban, hogy a méreganyagok távozzanak a vizelettel. A zsurló szárított szárából 1-2 kávéskanálnyit forrázz negyed óráig, és apránként fogyaszd el.

  4. Máriatövistea

    A máriatövis regenerálja a májat, ami nem elhanyagolható hatás, hiszen a méregtelenítés alatt ez a szerv fokozottan dolgozik. A növény hatóanyagai segítik a zsírok és a többi tápanyag lebontását. Két teáskanálnyi gyógynövényre önts forrásban lévő vizet, hagyd állni tíz percig, majd szűrd le. Napi 2-3 csészényit igyál belőle. A kúra után is folytathatod a teaivást, összesen 2 hétig, utána tarts egy kis szünetet.

  5. Gyömbértea

    A gyömbér kellemesen csípős ízét sokan kedvelik, legyen szó akár ázsiai ételekről, akár teáról. A növény hatóanyagai segítik az emésztést, serkentik a bélmozgást, izzasztó és vízhajtó hatással rendelkeznek, így a méreganyagok több fronton is távoznak, illetve javítják a tápanyagok felszívódását is. Egy hüvelykujjnyi friss, hámozott gyömbért reszelj le, és áztasd forró vízben tíz percig, ha szereted a csípőset – ha kevésbé bírod, pár perc is elég.

Kipróbáltad? Oszd meg velünk tapasztalataidat!

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.