SZÉP kártya az egészséges életmód szolgálatában (x)

Az egészséges életmód elengedhetetlen feltételei a rendszeres mozgás, valamint a megfelelő mennyiségű gyümölcs- és zöldségfogyasztás, az egészséges táplálkozás is. Egészségedért a SZÉP-Kártya szabadidő alszámlájának segítségével is sokat tehetsz.

Az egészséges táplálkozás, a megfelelő étrend és a rendszeres testmozgás mind elősegíti szervezeted védekező képességét a különféle betegségekkel szemben. A szervezet rendszeres méregtelenítése mellett a regenerálódásra, a pihenésre is nagy hangsúlyt kell fektetni. A SZÉP Kártya elfogadóhelyek között nagyon sok wellness szállodát, gyógy- és termálfürdőt, valamint kozmetikai és szépségszalont is találsz.

A rendszeres testmozgáshoz pedig már igazán sokféle sport közül választhatsz, és akár uszodabérletet is válthatsz a SZÉP Kártya szabadidő zsebének keretéből.

A rohanó hétköznapok során azonban meglepheted szervezetünket egy-egy ízletes és vitaminokban gazdag gyümölcsturmix-szal, vagy frissítő és jótékony hatású zöldségkeverékkel. A különféle turmixok és a gyümölcsökből, zöldségekből készíthető bőrápoló pakolások akár otthon is könnyen elkészíthetőek. Ezek a vitaminbombák tökéletes zárást jelenthetnek egy hajtós, dolgos nap után. Az ízletes, rostban gazdag turmix italok és bőrápoló, szépítő pakolások jótékony hatással lehetnek az immunrendszerünkre, kívül-belül megvédenek a környezet negatív hatásaitól.

A turmixok és a sport mellett a szaunázás is segíti a megtisztulás, megújulás folyamatát. A jó kondíció eléréséhez, a testmozgást követően, az infraszauna mellett különleges szauna-szeánszok alkalmával is kiűzheted a méreganyagokat szervezetedből. A SZÉP Kártya bátran állítható az egészség szolgálatába bárhol az országban.

Te hogyan használod a SZÉP kártyát egészséged megőrzésére?