A nap kedvencei
  • Kezdd a napot egy ízletes, energetizáló turmixszal. Ez a könnyel elkészíthető ital segít felébredni, serkenti az...

  • A narancsbőr a nők legnagyobb részét érinti. Az erre irányuló kutatások szerint a zsírsejtek mozdulatlansága...

  • Felejtsd el az altatót, amely hosszútávon akár súlyosbíthatja is a problémát. Lefekvés előtt hallgass nyugtató...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Jókedvteremtő céklaturmix

Édeskés turmix letargia és rosszkedv ellen. Kiváló választás egy szomorkás, téli vagy esős napon.

Hozzávalók: 

2 sárgarépa
1 cékla
1 narancs
5-6 szem eper

Elkészítés:

Hámozd meg a sárgarépát, céklát és narancsot majd préseld ki a levüket. A vörös levet öntsd turmixgépbe, add hozzá a megmosott és megtisztított epret, majd turmixold össze. Öntsd magas nyakú pohárba és díszítsd egy gerezd naranccsal vagy egy szem eperrel.

Hatása:

Sok A-, B1-, B2,  B3-, B5-, B6 és C-vitamint tartalmaz, valamint jelentős a vas, rost, folsav, magnézium, kálium, kalcium, foszfor, mangán, fehérje és króm tartalma. Antioxidáns, stesszűző, immunerősítő, fiatalító és rákmegelőző, hatású, csökkenti a fáradtságot, valamint jótékony hat a szemre és a bőrre.

Hogy tetszett?

Jókedvteremtő céklaturmix 4 out of 5 based on 3 ratings.

Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.