Gyümölcsturmix csokival bolondítva
Ez a gyümölcsös, joghurtos csokis ital segít átvészelni a fárasztó hétköznapokat. Hozzávalók: 1 kiwi 1 alma 1 banán 75 ml natúr joghurt Kevés...
Kiwis energiabomba
Ez a zöldes turmix egy valódi energiabomba és a fertőzések legyőzésében is segít. Hozzávalók: 1 kiwi 1 alma 1 sárgarépa Elkészítés: Hámozd...
Frissítő áfonyalé
Ez az ital rendkívül hatékony húgyhólyaggyulladás esetén és mellette kitűnő frissítő ital is. Hozzávalók: 20 dkg vörös áfonya 1 dl szénsavas...
Vírusölő turmix
Nagyon finom, vírusölő ital, tele C-vitaminnal. Hozzávalók: 2 narancs 1 kiwi 6 szem eper Elkészítés: Hámozd meg a narancsot és a kiwit, majd...
Jókedvteremtő céklaturmix
Édeskés turmix letargia és rosszkedv ellen. Kiváló választás egy szomorkás, téli vagy esős napon. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1 cékla 1 narancs 5-6...
Narancsos paprikaturmix
A paprika nagyon sok C-vitamint tartalmaz, ahogy a narancs is. Ez a meleg színű ital igazi gyógyír megfázás és influenza idején. Hozzávalók: 3...
Influenza elleni turmix
A gyerekek immunrendszeres nehezebben védekezik a megfázások és az influenza ellen. Az első tünetek megjelenésekor érdemes egy vitamindús turmixszal...
Chilis ananászturmix
Kiváló választás makacs hörghurut esetén. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1/2 chilipaprika, vagy egy csipetnyi chilipor 1/2 ananász 1/2 lime friss korianderlevél Elkészítés: Préseld...
Joghurtos áfonyaturmix
Antibakteriális hatású vörös turmix, amely különösen hatásos, ha antibiotikumokat szedsz. Hozzávalók: 3 alma 10 dkg áfonya 1 dl élőflórás...
Mangós eperturmix
A mangó és az eper ízletes párosítása frissít és erősíti az immunrendszert. Hozzávalók: 50 g eper 1/2 mangó 1 alma 1 lime ásványvíz Elkészítés: Az...
Gyógytea gyümölcsökkel
A tea elkészítéséhez ízlésednek megfelelően bármilyen gyógyteát használhatsz: kamilla, fodormenta, édeskömény, citromfű, zsálya, csalán...
Alma és grapefruit turmix
Alma és grapefruit párosításával kitűnő reggeli frissítő és energetizáló turmixot készíthetsz, amely a vírusok ellen is védelmet nyújt. Hozzávalók: 1/2...
Forró gyömbértea
A gyömbér egyedi illatát adó illóolajok fertőtlenítő és immunerősítő hatásúak, segítenek távol tartani a fertőzéseket. Fogyaszd forrón...
Méregtelenítő körteturmix
A vízitorma és körte vitaminjai hatékonyan segítik a test méregtelenítését és erősítik az immunrendszert. Hozzávalók: 2 körte 1 marék vízitorma Elkészítés: Mosd...