Gyümölcsturmix csokival bolondÃtva
Ez a gyümölcsös, joghurtos csokis ital segÃt átvészelni a fárasztó hétköznapokat. Hozzávalók: 1 kiwi 1 alma 1 banán 75 ml natúr joghurt Kevés...
Kiwis energiabomba
Ez a zöldes turmix egy valódi energiabomba és a fertÅ‘zések legyÅ‘zésében is segÃt. Hozzávalók: 1 kiwi 1 alma 1 sárgarépa ElkészÃtés: Hámozd...
FrissÃtÅ‘ áfonyalé
Ez az ital rendkÃvül hatékony húgyhólyaggyulladás esetén és mellette kitűnÅ‘ frissÃtÅ‘ ital is. Hozzávalók: 20 dkg vörös áfonya 1 dl szénsavas...
VÃrusölÅ‘ turmix
Nagyon finom, vÃrusölÅ‘ ital, tele C-vitaminnal. Hozzávalók: 2 narancs 1 kiwi 6 szem eper ElkészÃtés: Hámozd meg a narancsot és a kiwit, majd...
Jókedvteremtő céklaturmix
Édeskés turmix letargia és rosszkedv ellen. Kiváló választás egy szomorkás, téli vagy esős napon. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1 cékla 1 narancs 5-6...
Narancsos paprikaturmix
A paprika nagyon sok C-vitamint tartalmaz, ahogy a narancs is. Ez a meleg szÃnű ital igazi gyógyÃr megfázás és influenza idején. Hozzávalók: 3...
Influenza elleni turmix
A gyerekek immunrendszeres nehezebben védekezik a megfázások és az influenza ellen. Az első tünetek megjelenésekor érdemes egy vitamindús turmixszal...
Chilis ananászturmix
Kiváló választás makacs hörghurut esetén. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1/2 chilipaprika, vagy egy csipetnyi chilipor 1/2 ananász 1/2 lime friss korianderlevél ElkészÃtés: Préseld...
Joghurtos áfonyaturmix
Antibakteriális hatású vörös turmix, amely különösen hatásos, ha antibiotikumokat szedsz. Hozzávalók: 3 alma 10 dkg áfonya 1 dl élőflórás...
Mangós eperturmix
A mangó és az eper Ãzletes párosÃtása frissÃt és erÅ‘sÃti az immunrendszert. Hozzávalók: 50 g eper 1/2 mangó 1 alma 1 lime ásványvÃz ElkészÃtés: Az...
Gyógytea gyümölcsökkel
A tea elkészÃtéséhez Ãzlésednek megfelelÅ‘en bármilyen gyógyteát használhatsz: kamilla, fodormenta, édeskömény, citromfű, zsálya, csalán...
Alma és grapefruit turmix
Alma és grapefruit párosÃtásával kitűnÅ‘ reggeli frissÃtÅ‘ és energetizáló turmixot készÃthetsz, amely a vÃrusok ellen is védelmet nyújt. Hozzávalók: 1/2...
Forró gyömbértea
A gyömbér egyedi illatát adó illóolajok fertÅ‘tlenÃtÅ‘ és immunerÅ‘sÃtÅ‘ hatásúak, segÃtenek távol tartani a fertÅ‘zéseket. Fogyaszd forrón...
MéregtelenÃtÅ‘ körteturmix
A vÃzitorma és körte vitaminjai hatékonyan segÃtik a test méregtelenÃtését és erÅ‘sÃtik az immunrendszert. Hozzávalók: 2 körte 1 marék vÃzitorma ElkészÃtés: Mosd...