Málnás szépítő turmix

Csodálatos színű turmix, amely befolyásolja a faggyúmirigyek működését és segít a méregtelenítésben.

Hozzávalók: 

15 dkg málna
1/4 sárgadinnye
1 alma

Elkészítés:

Mosd meg az almát, távolítsd el a magházat, hámozd meg a dinnyét, szintén szabadulj meg a magoktól és öblítsd le a málnaszemeket is. Vágd egyenlő darabokra, majd tedd az illatos gyümölcsöket a turmixgépbe és egy kevés tiszta víz hozzáadásával turmixold krémesre. Nagy nyári melegben jégkockákra öntve is szervírozhatod.

Hatása:

Kitűnő antioxidáns, rákmegelőző hatású, méregtelenít, erőstíi az immunrendszert, tonizál  és jó hatással van az ínybetegségekre, gyomorbántalmakra. A-, C-, B3-vitaminokat, karotinoidokat, biotint, vasat, folsavat, mangánt, vasat, citromsavat és rostot tartalmaz.