A nap kedvencei
  • A mangó és az eper ízletes párosítása frissít és erősíti az immunrendszert. - Hozzávalók: - 50 g eper - 1/2...

  • Kezd a reggelt egy nyomelemekben gazdag, immunerősítő itallal. - Hozzávalók: - 2 kivi - 1 körte - Elkészítés: - A...

  • A szilva kitűnő immunerősítő gyümölcs, gazdag folsav tartalmának köszönhetően hatékony stresszűző. -...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Melegítő körteturmix

Kategória: Energetizáló turmixok, Turmixok, Zöldségturmixok

Hűvös napokon nagyon jól tud esni ez az izgalmas ízű, melegítő körteturmix.

Hozzávalók: 

2 körte
2 sárgarépa
1/2 marék zöld korianderlevél

Elkészítés:

Mosd meg a répákat és a koriandert, majd préseld ki a levüket. Mosd meg a körtéket is, távolítsd le a magházat és a répás-korianderes lével együtt turmixold krémesre. Öntsd pohárba és díszítsd egy kevés korianderszárral.

Hatása:

Tartalmaz A-, C-, E- és K-vitamint, folsavat, kalciumot, káliumot, mangánt, foszfort, krómot, vasat, cinket, béta-karotint és rostokat. Kitűnő antioxidáns és rákmegelőző. Jó hatással van a bőrre, a szemre és a szívre. Növeli az energiaszintet, jót tesz az emésztőrendszernek és a vérkeringésnek, valamint csökkenti a koleszterinszintet.

Hogy tetszett?

Melegítő körteturmix 5 out of 5 based on 1 ratings.

Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.