A nap kedvencei
  • A kiwi kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint egy narancs és alacsony a kalóriatartalma is. Ez a turmix kiváló...

  • Komplett, vitamindús reggeli egyetlen pohárban. - Hozzávalók: - 1/4 ananász - 1 alma - 1 dl tej (tehéntej, szójatej,...

  • A turmix olyan zöldségekből áll, amelyek a legtöbb természetes inzulint tartalmazzák. Cukorbetegek is...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Banános-mandulás turmix

Kategória: Gyógyító turmixok, Stresszűző turmixok, Turmixok

Ez a rostokban gazdag turmix segít visszaállítani a belek optimális működését, és mellesleg nagyon finom is.

banan_narancsHozzávalók:

1 banán
25 g őrölt mandula
1 narancs
1,5 dl élőflórás joghurt
szerecsendió

Elkészítés:

Facsard ki a narancs levét, majd a banánnal, az őrölt mandulával és joghurttal turmixold krémesre. Töltsd pohárba és díszítsd egy csipet szerecsendióval!

Hatása:

Gazdag A-, C-, B3-, B5- és B6-vitaminban, folsavban, vasban, magnéziumban, mangánban és káliumban. Remek stresszűző, serkenti az immunrendszert és csökkenti a görcsöket.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.