A nap kedvencei
  • A tea elkészítéséhez ízlésednek megfelelően bármilyen gyógyteát használhatsz: kamilla, fodormenta, édeskömény,...

  • A mangó tartalmazza az egész napi C-vitamin, és A-vitamin szükséglet kétharmadát, valamint rostokat és E-vitamint....

  • A gyerekek immunrendszeres nehezebben védekezik a megfázások és az influenza ellen. Az első tünetek megjelenésekor...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Banános-mandulás turmix

Kategória: Gyógyító turmixok, Stresszűző turmixok, Turmixok

Ez a rostokban gazdag turmix segít visszaállítani a belek optimális működését, és mellesleg nagyon finom is.

banan_narancsHozzávalók:

1 banán
25 g őrölt mandula
1 narancs
1,5 dl élőflórás joghurt
szerecsendió

Elkészítés:

Facsard ki a narancs levét, majd a banánnal, az őrölt mandulával és joghurttal turmixold krémesre. Töltsd pohárba és díszítsd egy csipet szerecsendióval!

Hatása:

Gazdag A-, C-, B3-, B5- és B6-vitaminban, folsavban, vasban, magnéziumban, mangánban és káliumban. Remek stresszűző, serkenti az immunrendszert és csökkenti a görcsöket.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.