BéltisztÃtó turmix
Tudtad, hogy a cékla serkenti a máj és a belek működését és segÃti a mérgek eltávolÃtását? Próbáld ki!
Hozzávalók:
3 sárgarépa
1/2 kisebb cékla
ElkészÃtés:
Mosd meg a zöldségeket, darabold egyenlÅ‘ kockákra és préseld ki a levüket. Az Ãgy kapott vörös szÃnű italt töltsd pohárba, és már fogyaszthatod is.
Hatása:
Ez turmix gazdag A-, C-, E-K-vitaminban, folsavban, kalciumban, mangánban, káliumban, mangánban, krómban, cinkben és vasban. RákmegelÅ‘zÅ‘, gyulladáscsökkentÅ‘, méregtelenÃtÅ‘ és immunerÅ‘sÃtÅ‘ hatású. Érdemes belÅ‘le egy pohárral idÅ‘rÅ‘l idÅ‘be beiktatni a napba.