Görögdinnyeturmix ananásszal
Vörös szÃnű energetizáló turmix hétfÅ‘ reggelekre.
Hozzávalók:
3 cm vastag görögdinnye szelet
2 narancs
1/4 ananász
ElkészÃtés:
Hámozd meg az ananászt és a narancsot, majd préseld ki a levüket. A dinnyét is préseld ki maggal együtt. A gyümölcslevet töltsd pohárba és dÃszÃtsd gyümölcsdarabokkal. Meleg napokon dobd fel jégkockával.
Hatása:
Vitaminban gazdag, méregtelenÃtÅ‘, vÃzhajtó hatású és immunerÅ‘sÃtÅ‘ ital. Gazdag C-vitaminban, káliumban, kalciumban, karotinban, béta-karotinban, magnéziumban és foszforban.
Tipp:
A gyümölcslevet turmixgépben is elkészÃtheted. AprÃtsd fel a gyümölcsöket, keverd simára turmixgépben és töltsd pohárba.