A nap kedvencei
  • Szőlő, áfonya és alma hozzáadásával kitűnő tisztító és hólyagfertőzések elleni italt készíthetsz. -...

  • Ez a zöld színű turmix nem csak finom, de nagyon hatékonyan szabályozza a hormonokat is. - Hozzávalók: - 2 kiwi - 2...

  • A mangó tartalmazza az egész napi C-vitamin, és A-vitamin szükséglet kétharmadát, valamint rostokat és E-vitamint....

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Feszültségoldó turmix

Ez a csípős-narancsos turmix nagyon tápláló és kitűnő segítség a menstruáció előtti feszült napokban.

Hozzávalók: 

4 narancs
1 marék vízitorma

Elkészítés:

Mosd meg a vízitormát, préseld ki a levét, majd préseld ki a narancsok levét is. Keverd össze a két levet és töltsd pohárba. Díszítsd egy szelet naranccsal.

Hatása:

A-, C-, E-, B3- és B6-vitamint, kalciumot, mangánt, vasat és jódot tartalmaz. Antioxidáns, rákmegelőző, nyálkaoldó hatású. Csökkenti a feszültséget és növeli az energiaszintet. Jó választás a mentstruáció előtti feszült napokban.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.