A nap kedvencei
  • Ez a zöldes turmix egy valódi energiabomba és a fertőzések legyőzésében is segít. - Hozzávalók: - 1 kiwi - 1 alma...

  • Jó választás, ha egy gyors és egyszerű turmixra vágysz. - Hozzávalók: - 10 szem eper - 1 dl víz - 4 db jégkocka -...

  • Fűszeres és mégis édes nyugtató turmix, amely javítja a koncentrálóképességedet is. - Hozzávalók: - 1/2 ek...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Joghurtos céklaturmix

A céklában található cukrok gyorsan felszívódnak a szervezetben és energiával töltenek. Próbáld ki ezt a verziót is.

Hozzávalók: 

1 cékla
1 sárgarépa
1/3 uborka
1 ek citromlé
1 ek előflórás joghurt

Elkészítés:

Mosd meg a zöldségeket, hámozd meg őket, majd préseld ki a levüket. Keverd hozzá a citrom levét, tölts pohárba és a tetejét díszítsd egy kanál élőflórás joghurttal.

Hatása:

Ez a finom, édeskés turmix gazdag folsavban, kalciumban, mangánban, káliumban, vasban és tartalmas fehérjét is. Erősíti az immunrendszert, energetizál valamint rákmegelőző, gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású.

Tipp:

Az élőflórás joghurtot otthon, akár magad is elkészítheted >>

Hogy tetszett?

Joghurtos céklaturmix 1 out of 5 based on 1 ratings.

Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.