A nap kedvencei
  • A vércukorszint akkor esik le, ha az izmok és a máj a test glikogénkészletét szőlőcukorrá alakítja és a...

  • Ez a csípős-narancsos turmix nagyon tápláló és kitűnő segítség a menstruáció előtti feszült napokban. -...

  • A stressz sokak életét megkeseríti. Egy nyugtató zöld turmixszal enyhítheted a kellemetlen érzést. - Hozzávalók: -...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Trópusi méregűző mangóturmix

Ez a könnyű turmix rengeteg vitamint tartalmaz és mellette nagyon finom is.

Hozzávalók: 

1 mangó
1/4 ananász
1 banán
5 ek joghurt
1 dl víz

Elkészítés:

Mosd meg a hozzávalókat, hámozd meg őket, majd a joghurttal és a vízzel együtt turmixold krémesre. Töltsd magas nyakú pohárba és díszítsd egy szelet ananásszal.

Hatása:

Gazdag A-, B-, C- és E-vitaminban, de folsavat, béta-karotint, kalciumot, magnéziumot, mangánt, foszfort, rezet, vasat, cinket és bromelaint is tartalmaz. Jó hatással van az emésztőrendszerre, antibakteriális, rákmegelőző, immunerősítő, energetizáló és kitűnő méregtelenítő.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.