
Édes-savanyú vitaminforrás
Ebben a zamatos turmixban tökéletesen harmonizál egymással a sárgarépa édes Ãze a kivi savanyú Ãzvilágával. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1 kivi ElkészÃtés: TisztÃtsd...

Tavaszi immunerÅ‘sÃtÅ‘ turmix
Ez a négy gyümölcsből készülő turmix ideális választás kora tavasszal. Nagyon fel tudja dobni a napot. Próbáld ki! Hozzávalók: 1/2 papaja 2...

Szerelmi bájital
Gondoltad volna, hogy a csokoládét egészséges gyümölcsturmixba is teheted? Próbáld ki ezt a verziót! Hozzávalók: 1 kivi 1 banán 1 alma 1 dl...

Almás céklaturmix őszi napokra
Az Å‘sz beköszöntével a szervezetnek is szüksége van egy kis erÅ‘sÃtésre. Ez a turmix segÃt átvészelni a hűvösebb napokat. Hozzávalók: 2 kisebb...

Édes immunerÅ‘sÃtÅ‘ turmix
A cékla, az alma és a sárgarépa külön-külön is kitűnÅ‘ vitaminforrás. Ezzel a turmix-szal elképesztÅ‘en hatásosan erÅ‘sÃtheted az immunrendszeredet. Hozzávalók: 1...

Szilvás-joghurtos stresszűző turmix
A szilva kitűnÅ‘ immunerÅ‘sÃtÅ‘ gyümölcs, gazdag folsav tartalmának köszönhetÅ‘en hatékony stresszűzÅ‘. Hozzávalók: 4 szilva 1,5 dl élÅ‘flórás...

Édes – savanyú turmix
A sárgarépa édessége jól harmonizál a kiwi savanykás Ãzével, remek C-vitamin forrás. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1 kiwi ElkészÃtés: TisztÃtsd...

Gyömbéres reggeli répaturmix
A sárgarépa, alma és gyömbér tökéletes, édes Ãzharmóniát alkot. Ideális és gyors reggeli vagy esti ital. Hozzávalók: 2 kisebb sárgarépa 1...

Ananászos eperturmix
Az eper és az ananász Ãze külön-külön is varázslatos, együtt viszont fantasztikus. Hozzávalók: 1/4 ananász 1 narancs 5-6 szem eper ElkészÃtés: Préseld...

ImmunerÅ‘sÃtÅ‘ céklaturmix
Az alma az egyik legértékesebb gyümölcsünk, céklával kombinálva pedig tökéletes immunerÅ‘sÃtÅ‘. Hozzávalók: 1 cékla 2 alma 1/2 citrom ElkészÃtés: Mosd...

Joghurtos céklaturmix
A céklában található cukrok gyorsan felszÃvódnak a szervezetben és energiával töltenek. Próbáld ki ezt a verziót is. Hozzávalók: 1 cékla 1...

Egy pohárnyi C-vitamin
A kiwi kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint egy narancs és alacsony a kalóriatartalma is. Ez a turmix kiváló vitaminforrás. Hozzávalók: 1/2...

VÃrusölÅ‘ turmix
Nagyon finom, vÃrusölÅ‘ ital, tele C-vitaminnal. Hozzávalók: 2 narancs 1 kiwi 6 szem eper ElkészÃtés: Hámozd meg a narancsot és a kiwit, majd...

ImmunerÅ‘sÃtÅ‘ kiwiturmix
A magas C-vitamin tartalma miatt ez a turmix jó választás megfázásos idÅ‘szakban. Hozzávalók: 2 kiwi 1 kisebb uborka 1/4 lime ElkészÃtés: Mosd...

Narancsos paprikaturmix
A paprika nagyon sok C-vitamint tartalmaz, ahogy a narancs is. Ez a meleg szÃnű ital igazi gyógyÃr megfázás és influenza idején. Hozzávalók: 3...

Influenza elleni turmix
A gyerekek immunrendszeres nehezebben védekezik a megfázások és az influenza ellen. Az első tünetek megjelenésekor érdemes egy vitamindús turmixszal...

Chilis ananászturmix
Kiváló választás makacs hörghurut esetén. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1/2 chilipaprika, vagy egy csipetnyi chilipor 1/2 ananász 1/2 lime friss korianderlevél ElkészÃtés: Préseld...

CsÃpÅ‘s paradicsomturmix
Magas C-vitamintartalmú immunerÅ‘sÃtÅ‘ ital, egy kis tormával és gyömbérrel fűszerezve. Hozzávalók: 4 paradicsom 1/2 kis zeller 2,5 cm gyömbér 1...