A nap kedvencei
  • Egy kiadós alvás után próbáld ezt a piros bogyós turmixot. - Hozzávalók: - 150g ribizli - 6 spenótlevél - 2...

  • Ez a finom narancsszínű turmix igazi vitaminbomba, ráadásul az emésztésedet is helyre rakja. Próbáld ki! -...

  • Ez a sárgadinnyeturmix különösen jó választás egy fáradt reggeleken vagy ha nehezen tudsz magadhoz térni. -...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Immunerősítő kiwiturmix

A magas C-vitamin tartalma miatt ez a turmix jó választás megfázásos időszakban.

Hozzávalók:

2 kiwi
1 kisebb uborka
1/4 lime

Elkészítés:

Mosd meg az uborkát és a kiwivel együtt préseld ki a levüket. Facsard bele a lime levét is. Öntsd széles pohárba és kínáld egy szelet lime-mal.

Hatása:

Egy kiwi kétszer annyi C-vitamint tartalmas mint egy narancs, ezért hatékony immunerősítő. Káliumtartalma segít kordában tartani a vérnyomást, hatékony a depresszió és fáradékonyság ellen. Tartalmaz még A-, B3-, E-vitamint, kalciumot, folsavat, jót tesz a szemnek, a bőrnek és az emésztőrendszernek, antioxidáns és méregtelenítő hatású.

Hogy tetszett?

Immunerősítő kiwiturmix 4.5 out of 5 based on 2 ratings.

Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.