Könnyű sárgadinnyeturmix

Ez a sárgadinnyeturmix különösen jó választás egy fáradt reggeleken vagy ha nehezen tudsz magadhoz térni.

Hozzávalók:

1/2 kantalup dinnye
2 narancs

Elkészítés:

Pucold meg a narancsokat, egy szeletet tegyél félre a díszítéshez, a többi levét préseld ki. A dinnyét hámozd meg, távolítsd el a magokat és vágd darabokra. A dinnyét és a narancslevet keverd össze turmixgépben. Az italt öntsd pohárba és díszítsd a levágott narancsszelettel.

Hatása:

Ez a frissítő, energetizáló turmix sok C-vitamint, káliumot, kalciumot, magnéziumot és foszfort tartalmaz. Segít beindítani a napot.

Tipp:

Nyáron öntsd fel ásványvízzel és adj hozzá jégkockát, így igazán hűsítő italt készíthetsz.