ImmunerÅ‘sÃtÅ‘ céklaturmix
Az alma az egyik legértékesebb gyümölcsünk, céklával kombinálva pedig tökéletes immunerÅ‘sÃtÅ‘.
Hozzávalók: 
1 cékla
2 alma
1/2 citrom
ElkészÃtés:
Mosd meg a céklát, vágd le a rostos végét majd hámozd meg. Mosd meg az almát és végül a citrommal együtt préseld ki a levüket. Az Ãgy kapott immunerÅ‘sÃtÅ‘ italt töltsd pohárba és dÃszÃtsd egy szelet citrommal.
Hatása:
Gazdag B-, C és E-vitaminban, káliumban, magnéziumban, folsavban, kalciumban és vasban. ImmunerÅ‘sÃtÅ‘, méregtelenÃtÅ‘, gyulladáscsökkentÅ‘ és fiatalÃtó hatású. Serkenti az emésztést és csökkenti a koleszterinszintet valamint a vérnyomást.