A nap kedvencei
  • A céklában található cukrok gyorsan felszívódnak a szervezetben és energiával töltenek. Próbáld ki ezt a verziót...

  • Ez az ízletes turmix magas cukortartalmának köszönhetően valódi energiabomba. Próbáld ki! - Hozzávalók: - 3 dl tej...

  • Elképzelhetetlennek tartod a reggeleket kávé nélkül? Próbáld ki ezt a hűsítő fűszeres kávéturmixot. -...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Tavaszi immunerősítő turmix

Ez a négy gyümölcsből készülő turmix ideális választás kora tavasszal. Nagyon fel tudja dobni a napot. Próbáld ki!

tavaszi_immunerosito_turmixHozzávalók:

1/2 papaja
2 kivi
1 narancs
1/2 grapefruit

Elkészítés:

Mosd meg a narancsot és a grapefruitot, majd préseld ki a levüket. A papaja magjait távolítsd el, hámozd meg a kivivel együtt, végül a narancs és grapefruit levével együtt turmixold krémesre. Ha túl sűrűnek találod, adhatsz hozzás egy kevés szénsavmentes ásványvizet. Töltsd pohárba és díszítsd egy szelet kivivel.

Hatása:

Gazdag A-, B6- és C-vitaminban, béta-karotinban, folsavban, magnéziumban, foszforban, vasban, káliumban, bioflavonoidokban. Immunerősítő, stresszűző, méregtelenítő és rákmegelőző hatású, segít csökkenteni a vérnyomást és a koleszterinszintet.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.