Bíborturmix megfázásra
Magas C-vitamin tartalma miatt hatékony immunerősítő ital, így gyorsabban küzdheted le a megfázást. Hozzávalók: 250g áfonya 1 grapefruit 2 alma gyömbér Elkészítés: Mosd...
Narancsbőr elleni turmix
A narancsbőr a nők legnagyobb részét érinti. Az erre irányuló kutatások szerint a zsírsejtek mozdulatlansága okozza. Igyál sok folyadékot és...
Ébresztő turmix
Pikáns, C-vitaminban gazdag reggeli turmix fáradt reggelekre. Hozzávalók: 1 sárgarépa 3-4 retek 1 alma Elkészítés: Mosd meg a sárgarépát és...
Puffadás elleni almaital
Túlságosan belaktál a tegnapi vacsorából vagy túl zsírosra sikerült az ebéd? Ezzel az egyszerű és finom itallal gyorsan helyreállíthatod az...
Mit nassoljon a gyerek?
Néhány szülő úgy gondolja, hogy a nassolás rosszat tesz a gyereknek, tudatos odafigyeléssel azonban a nassolás egészséges és vitamindús is lehet. A...
Téli méregtelenítő gyümölcsök
A gyümölcsök és zöldségek energianövelő és gyógyító hatásai évezredek óta ismert az emberek előtt. A tudományos kutatások rámutattak,...
Mangós eperturmix
A mangó és az eper ízletes párosítása frissít és erősíti az immunrendszert. Hozzávalók: 50 g eper 1/2 mangó 1 alma 1 lime ásványvíz Elkészítés: Az...
Alma és grapefruit turmix
Alma és grapefruit párosításával kitűnő reggeli frissítő és energetizáló turmixot készíthetsz, amely a vírusok ellen is védelmet nyújt. Hozzávalók: 1/2...
Egyszerű otthoni méregtelenítő kúrák
Ha úgy érzed itt az ideje a szervezeted méregtelenítésének, viszont lélekben még nem készültél fel és úgy érzed nem tudod magadtól napokig...
Karácsonyi turmix
Hozzávalók: 1 alma 2 narancs leve fahéj szegfűszeg Elkészítés: Facsard ki a narancsok levét, add hozzá a megmosott almát és turmixold simára....
Tavaszi gyümölcsözön
Az alma, körte és sárgadinnye nagyon sok vitamint tartalmaz. A finom összetevőkbőb tápláló, méregtelenítő turmixot készíthetsz. Hozzávalók 1...
3 ízletes körtés babaétel
Az érett körte amellett, hogy olyan puha mint a vaj, C-vitamint, A-vitamint, káliumot és E-vitamint is tartalmaz, valamint hatékonyan szabályozza a...
Méregtelenítő desszertek otthon
Gondoltad volna, hogy a desszert méregteleníthet is? Minden csak az összetevőktől függ. Összegyűjtöttünk néhány nagyon finom, egészséges és...
Ananászturmix friss csírával
Komplett, vitamindús reggeli egyetlen pohárban. Hozzávalók: 1/4 ananász 1 alma 1 dl tej (tehéntej, szójatej, kecsketej, mandulatej stb.) 1 maréknyi...
Kiwiturmix almával
Ezt a frissítő italt reggel vagy akár késő este is fogyaszthatod. Hozzávalók: 3 kiwi 1 alma menta Elkészítés: Pucold meg a kiwit, mosd meg az almát...
Gyömbéres sárgabarackturmix
Az aranysárga sárgabarack sok A-vitamint és béta-karotint tartalmaz. Ez a finom, édes turmix tápláló, erősítő, a kimerültség hatékony ellenszere. Hozzávalók: 5-6...
Édes céklaturmix almával
Ez a finom ital tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rendkívül tápláló és energetizáló. Hozzávalók: 3 alma 1/2 cékla Elkészítés: Alaposan...
Reggeli ébredés turmix
Kezdd a napot egy ízletes, energetizáló turmixszal. Ez a könnyel elkészíthető ital segít felébredni, serkenti az agyműködést és élénkíti...