BÃborturmix megfázásra
Magas C-vitamin tartalma miatt hatékony immunerÅ‘sÃtÅ‘ ital, Ãgy gyorsabban küzdheted le a megfázást. Hozzávalók: 250g áfonya 1 grapefruit 2 alma gyömbér ElkészÃtés: Mosd...
Narancsbőr elleni turmix
A narancsbÅ‘r a nÅ‘k legnagyobb részét érinti. Az erre irányuló kutatások szerint a zsÃrsejtek mozdulatlansága okozza. Igyál sok folyadékot és...
Ébresztő turmix
Pikáns, C-vitaminban gazdag reggeli turmix fáradt reggelekre. Hozzávalók: 1 sárgarépa 3-4 retek 1 alma ElkészÃtés: Mosd meg a sárgarépát és...
Puffadás elleni almaital
Túlságosan belaktál a tegnapi vacsorából vagy túl zsÃrosra sikerült az ebéd? Ezzel az egyszerű és finom itallal gyorsan helyreállÃthatod az...
Mit nassoljon a gyerek?
Néhány szülő úgy gondolja, hogy a nassolás rosszat tesz a gyereknek, tudatos odafigyeléssel azonban a nassolás egészséges és vitamindús is lehet. A...
Téli méregtelenÃtÅ‘ gyümölcsök
A gyümölcsök és zöldségek energianövelÅ‘ és gyógyÃtó hatásai évezredek óta ismert az emberek elÅ‘tt. A tudományos kutatások rámutattak,...
Mangós eperturmix
A mangó és az eper Ãzletes párosÃtása frissÃt és erÅ‘sÃti az immunrendszert. Hozzávalók: 50 g eper 1/2 mangó 1 alma 1 lime ásványvÃz ElkészÃtés: Az...
Alma és grapefruit turmix
Alma és grapefruit párosÃtásával kitűnÅ‘ reggeli frissÃtÅ‘ és energetizáló turmixot készÃthetsz, amely a vÃrusok ellen is védelmet nyújt. Hozzávalók: 1/2...
Egyszerű otthoni méregtelenÃtÅ‘ kúrák
Ha úgy érzed itt az ideje a szervezeted méregtelenÃtésének, viszont lélekben még nem készültél fel és úgy érzed nem tudod magadtól napokig...
Karácsonyi turmix
Hozzávalók: 1 alma 2 narancs leve fahéj szegfűszeg ElkészÃtés: Facsard ki a narancsok levét, add hozzá a megmosott almát és turmixold simára....
Tavaszi gyümölcsözön
Az alma, körte és sárgadinnye nagyon sok vitamint tartalmaz. A finom összetevÅ‘kbÅ‘b tápláló, méregtelenÃtÅ‘ turmixot készÃthetsz. Hozzávalók 1...
3 Ãzletes körtés babaétel
Az érett körte amellett, hogy olyan puha mint a vaj, C-vitamint, A-vitamint, káliumot és E-vitamint is tartalmaz, valamint hatékonyan szabályozza a...
MéregtelenÃtÅ‘ desszertek otthon
Gondoltad volna, hogy a desszert méregtelenÃthet is? Minden csak az összetevÅ‘ktÅ‘l függ. Összegyűjtöttünk néhány nagyon finom, egészséges és...
Ananászturmix friss csÃrával
Komplett, vitamindús reggeli egyetlen pohárban. Hozzávalók: 1/4 ananász 1 alma 1 dl tej (tehéntej, szójatej, kecsketej, mandulatej stb.) 1 maréknyi...
Kiwiturmix almával
Ezt a frissÃtÅ‘ italt reggel vagy akár késÅ‘ este is fogyaszthatod. Hozzávalók: 3 kiwi 1 alma menta ElkészÃtés: Pucold meg a kiwit, mosd meg az almát...
Gyömbéres sárgabarackturmix
Az aranysárga sárgabarack sok A-vitamint és béta-karotint tartalmaz. Ez a finom, édes turmix tápláló, erÅ‘sÃtÅ‘, a kimerültség hatékony ellenszere. Hozzávalók: 5-6...
Édes céklaturmix almával
Ez a finom ital tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rendkÃvül tápláló és energetizáló. Hozzávalók: 3 alma 1/2 cékla ElkészÃtés: Alaposan...
Reggeli ébredés turmix
Kezdd a napot egy Ãzletes, energetizáló turmixszal. Ez a könnyel elkészÃthetÅ‘ ital segÃt felébredni, serkenti az agyműködést és élénkÃti...