Napi 5x zöldség vagy gyümölcs?
Fogyassz naponta legalább ötször zöldséget vagy gyümölcsöt – hangzik a nép okÃtás. A kivitelezés azonban már nem ennyire egyszerű. ElÅ‘fordul,...
A nap kedvencei
-
Nagyon finom, vÃrusölÅ‘ ital, tele C-vitaminnal. - Hozzávalók: - 2 narancs - 1 kiwi - 6 szem eper - ElkészÃtés: -...
-
Ez a rostokban gazdag turmix segÃt visszaállÃtani a belek optimális működését, és mellesleg nagyon finom is. -...
-
A narancsbÅ‘r a nÅ‘k legnagyobb részét érinti. Az erre irányuló kutatások szerint a zsÃrsejtek mozdulatlansága...