Gyömbéres sárgabarackturmix

Az aranysárga sárgabarack sok A-vitamint és béta-karotint tartalmaz. Ez a finom, édes turmix tápláló, erősítő, a kimerültség hatékony ellenszere.

Hozzávalók:

5-6 sárgabarack
2 kis alma
1 dl tej (szójatej, mandulatej, rizstej, kecsketej vagy tehéntej)
1 tk gyömbér

Elkészítés:

Mosd meg és magozd ki a sárgabarackokat. Mosd meg az almát is és a barackkal együtt préseld ki. A zamatos gyümölcslevet töltsd turmixgépbe, öntsd hozzá a tejet és add hozzá a megtisztított, friss gyömbért. Turmixold simára, öntsd pohárba és díszítsd sárgabarack darabokkal.

Hatása:

A sárgabarack és az alma is gazdag antioxidánsokban, vitaminokban. Ez a turmix immunerősítő,  tisztító hatású és támogatja az emésztőrendszert.