Krémes mangóbomba
A krémes mangóbomba turmix egy valódi energiabomba, miközben az immunrendszert is erősíti. Hozzávalók: 1 mangó 1 banán 1 narancs kókusz Elkészítés: Hámozd...
Frissítő áfonyalé
Ez az ital rendkívül hatékony húgyhólyaggyulladás esetén és mellette kitűnő frissítő ital is. Hozzávalók: 20 dkg vörös áfonya 1 dl szénsavas...
Egy pohárnyi C-vitamin
A kiwi kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint egy narancs és alacsony a kalóriatartalma is. Ez a turmix kiváló vitaminforrás. Hozzávalók: 1/2...
Négygyümölcsös energiabomba
Energetizáló turmix, amely elűzi a rossz kedvet és a depressziót. Hozzávalók: 1/2 papaja 2 kiwi 1 narancs 1/2 grapefruit Elkészítés: Hámozd...
Méregtelenítő kiwiturmix
A kiwi kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, immunerősítő, méregtelenítő és frissítő ital. Hozzávalók: 2 kiwi 10 dkg cseresznye 1...
Vírusölő turmix
Nagyon finom, vírusölő ital, tele C-vitaminnal. Hozzávalók: 2 narancs 1 kiwi 6 szem eper Elkészítés: Hámozd meg a narancsot és a kiwit, majd...
Turmix alacsony vércukorra
A vércukorszint akkor esik le, ha az izmok és a máj a test glikogénkészletét szőlőcukorrá alakítja és a szövetekbe bocsátja. Ilyenkor fáradékonyság...
Immunerősítő kiwiturmix
A magas C-vitamin tartalma miatt ez a turmix jó választás megfázásos időszakban. Hozzávalók: 2 kiwi 1 kisebb uborka 1/4 lime Elkészítés: Mosd...
Bíborturmix megfázásra
Magas C-vitamin tartalma miatt hatékony immunerősítő ital, így gyorsabban küzdheted le a megfázást. Hozzávalók: 250g áfonya 1 grapefruit 2 alma gyömbér Elkészítés: Mosd...
Fügeturmix
A füge erősíti az immunrendszert, rákmegelőző és afrodiziákumként is ismerik. Ugyanakkor magas cukortartalma miatt eltelít és megakadályozza,...
Jókedvteremtő céklaturmix
Édeskés turmix letargia és rosszkedv ellen. Kiváló választás egy szomorkás, téli vagy esős napon. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1 cékla 1 narancs 5-6...
Narancsos paprikaturmix
A paprika nagyon sok C-vitamint tartalmaz, ahogy a narancs is. Ez a meleg színű ital igazi gyógyír megfázás és influenza idején. Hozzávalók: 3...
Influenza elleni turmix
A gyerekek immunrendszeres nehezebben védekezik a megfázások és az influenza ellen. Az első tünetek megjelenésekor érdemes egy vitamindús turmixszal...
Chilis ananászturmix
Kiváló választás makacs hörghurut esetén. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1/2 chilipaprika, vagy egy csipetnyi chilipor 1/2 ananász 1/2 lime friss korianderlevél Elkészítés: Préseld...
Csípős paradicsomturmix
Magas C-vitamintartalmú immunerősítő ital, egy kis tormával és gyömbérrel fűszerezve. Hozzávalók: 4 paradicsom 1/2 kis zeller 2,5 cm gyömbér 1...
Joghurtos áfonyaturmix
Antibakteriális hatású vörös turmix, amely különösen hatásos, ha antibiotikumokat szedsz. Hozzávalók: 3 alma 10 dkg áfonya 1 dl élőflórás...
Immunerősítő zöldségturmix
Erősítsd meg az immunrendszeredet ezzel a meglepően édeskés, bíbor színű itallal. Hozzávalók: 1/2 brokkoli 2 sárgarépa 1 cékla Elkészítés: Mosd...
Körtés kiviturmix
Kezd a reggelt egy nyomelemekben gazdag, immunerősítő itallal. Hozzávalók: 2 kivi 1 körte Elkészítés: A körtés kiviturmix elkészítése nagyon...