Gyógytea gyümölcsökkel
A tea elkészítéséhez ízlésednek megfelelően bármilyen gyógyteát használhatsz: kamilla, fodormenta, édeskömény, citromfű, zsálya, csalán...
ACE-turmix
Igazi vitaminbomba, tele A-, C- és E-vitaminnal. Hozzávalók: 1 őszibarack 1 körte 1/2 rózsaszínű grapefruit 1 narancs 1/2 ek mandula Elkészítés: A...
Alma és grapefruit turmix
Alma és grapefruit párosításával kitűnő reggeli frissítő és energetizáló turmixot készíthetsz, amely a vírusok ellen is védelmet nyújt. Hozzávalók: 1/2...
Forró gyömbértea
A gyömbér egyedi illatát adó illóolajok fertőtlenítő és immunerősítő hatásúak, segítenek távol tartani a fertőzéseket. Fogyaszd forrón...
Karácsonyi turmix
Hozzávalók: 1 alma 2 narancs leve fahéj szegfűszeg Elkészítés: Facsard ki a narancsok levét, add hozzá a megmosott almát és turmixold simára....
Fahéjas banánturmix
Hozzávalók: 1 érett banán 2 dl tej (lehet rizstej, zabtej, szójatej vagy tehéntej is) méz fahéj Elkészítés: Az elkészítése nagyon egyszerű,...
Megfázás elleni italok gyerekeknek
A téli hónapok beköszöntével megnő az esélye, hogy gyermeked egy csúnya megfázással térjen haza. Folyik vagy eldugul az orra, köhög és előfordulhat,...
A tökéletes sült gesztenye
A hideg, téli hónapokban vásárlásra csábít a forró, illatos gesztenye, amelyet minden téli vásárban és gyakran az utcán is beszerezhetünk....
Karácsonyi illatgömb 5 perc alatt
Az adventi időszak elképzelhetetlen a narancs, a fahéj és a szegfűszeg jellegzetes illata nélkül. Most te is készíthetsz illatos asztaldíszt, akár...
Karácsonyi potpourri
Hagyományosan a potpourri gyógynövényekből, szárított füvekből, virágokból és fűszerekből készül. A szeretet ünnepének közeledtével azonban...
Készíts illatos karácsonyi gyertyát
A karácsonyi készülődés időszaka elképzelhetetlen hangulatos gyertyafény nélkül. A gyertyák nemcsak meghitt, barátságos és szeretetteljes légkört...
Méregtelenítő szőlőital
A méregtelenítő szőlőital elkészítése nagyon egyszerű, ráadásul kiváló tisztító hatása miatt remek méregtelenítő is. Hozzávalók: 1...
Tavaszi gyümölcsözön
Az alma, körte és sárgadinnye nagyon sok vitamint tartalmaz. A finom összetevőkbőb tápláló, méregtelenítő turmixot készíthetsz. Hozzávalók 1...
Méregtelenítő mangóturmix
A mangó tartalmazza az egész napi C-vitamin, és A-vitamin szükséglet kétharmadát, valamint rostokat és E-vitamint. Az ananász hasznos tápanyagokkal...
Fogyókúrás turmix
Nem kell, hogy a fogyókúra koplalással teljen. Készítsd el ezt a tápláló és energetizáló turmixot ebédre. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1/2 uborka 2...
Esti körtés dinnyeturmix
Hozzávalók: 1/2 sárgadinnye 2 körte friss gyömbér Elkészítés: Hámozd meg a dinnyét, mosd meg a körtéket és aprítsd fel. Add hozzá a megpucolt...
Málnás ananászturmix
Ez az ínycsiklandozó, gyönyörű ital gyorsan elűzi a fáradtságot. A málna és az ananász gyorsan pótolja az elvesztett energiát. Hozzávalók: 1/2...
Méregtelenítő körteturmix
A vízitorma és körte vitaminjai hatékonyan segítik a test méregtelenítését és erősítik az immunrendszert. Hozzávalók: 2 körte 1 marék vízitorma Elkészítés: Mosd...