A nap kedvencei
  • Alma és grapefruit párosításával kitűnő reggeli frissítő és energetizáló turmixot készíthetsz, amely a...

  • Ez a mélyvörös színű ital finom, tápláló és élénkítő csemege. Az egyik legjobb választás télen. -...

  • Túlságosan belaktál a tegnapi vacsorából vagy túl zsírosra sikerült az ebéd? Ezzel az egyszerű és finom itallal...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Lendülj formába a bikiniszezonra! – Tuti tippek Rubint Rékától

Egy kis odafigyeléssel és testmozgással elérhető a kívánt álomalak. Rubint Réka szerint önmagában a sporttól nem fogyunk le, mellette fontos, hogy táplálkozási szokásainkon is gyökeresen...

Húsvét utáni tavaszi diéta

A nagy családi falatozások, a rengeteg sonka, tojás, az édességek és a locsolókkal való pálinkázgatás után nem csoda, ha fájó gyomortól és puffadástól szenvedsz, elnehezülsz és a többnapos...

Mit igyak tej helyett, ha laktózérzékeny ...

A laktózérzékenység különböző mértékben, de a magyar lakosság mintegy egyharmadára...

Így legyél 21. századi tökéletes nő

A 21. századi nőnek nem egyszerű a dolga. Az évszázadok óta egyenjogúságra törekvés...

SZÉP kártya az egészséges életmód szol...

Az egészséges életmód elengedhetetlen feltételei a rendszeres mozgás, valamint a megfelelő...

A sütőtök jótékony hatásai

A téli hidegben szívesen eszünk-iszunk bármit, ami meleg. Hogy a forralt bor mellett egészséges...

A legfinomabb forró italok télire

Közelegnek a mínuszok, ilyenkor jól esik otthon maradni, és bekucorodni a kanapéra egy...

Programok egy személyre

Ha épp egyedül vagy, akár egy szakítás vagy válás után, akár még házasság előtt,...

Ötletes zöldséges ételek

Ha tudod, hogy több zöldséget kéne fogyasztanod, de számodra a sárgarépa valamint a káposzta nyúlkaja, és nem vagy hajlandó lecserélni a finom...

Így mérsékeld a csokifogyasztásodat

Fogyókúrázol, de a csokoládénak nem tudsz ellenállni? Nem is kell! Megmutatjuk, hogyan tarthatod kordában a csokifogyasztásodat: Persze, azért...

Természetes fájdalomcsillapítók

A gyakori őszi frontok akkor is megviselhetnek, ha egyébként egészséges a szervezeted. Nem kell, hogy a kellemetlen tünetek ellen azonnal a gyógyszeres...

Így szakíts időt a testedzésre!

Ha az olyan könnyen menne… – gondolod most, a cikk címét olvasva. Pedig, ha őszinte lennél magadhoz, elképzelhető, hogy elsősorban kedved nincs...

Te is túl sok kávét iszol?

A rendszeres kávéfogyasztók fejében örök kérdőjel kering a kérdés körül: Vajon túl sok kávét iszom? Most végre megtudhatod a választ! Kávé...

Főzz kókuszolajjal akár a diéta alatt

A kókuszolaj különleges ízzel ajándékozza meg ételeidet, a szervezeted is örül neki és a fogyókúra alatt is nyugodtan használhatod. Minden okod...

Te is direkt rontod alvási szokásaidat?

A szépség és egészség egyik legfontosabb feltétele, hogy kellően kipihend magad, ehhez viszont elegendő mennyiségű és minőségű alvásra van...

Szabadulj meg néhány kilótól almaecettel

Ha szinte állandóan fogyókúrázol, és már rengeteg módszert kipróbáltál, de nem értél el látványos eredményt, érdemes adnod egy esélyt az...

Őszibarackbefőtt cukor és tartósítószer nélkül

Elszomorító, hogy az interneten található receptek legtöbbjében az őszibarack mellett az őszibarackbefőtt másik alapvető hozzávalója a cukor....

A tökéletes, egészséges reggeli receptje

Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár és vacsorázz úgy, mint egy koldus… tartja a népi szólás. Mindennapokban ennek...

© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.