A nap kedvencei
  • Igazi vitaminbomba, tele A-, C- és E-vitaminnal. - Hozzávalók: - 1 őszibarack - 1 körte - 1/2 rózsaszínű grapefruit...

  • Ez a zöldes turmix egy valódi energiabomba és a fertőzések legyőzésében is segít. - Hozzávalók: - 1 kiwi - 1 alma...

  • A mangó és az eper ízletes párosítása frissít és erősíti az immunrendszert. - Hozzávalók: - 50 g eper - 1/2...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Gyógyító káposztaturmix

A káposztát régen a “szegény ember orvosának” nevezték. A káposztalé elsőre furcsának tűnhet, de a karakteres zellerrel és sárgarépával szelídíthetsz rajta.

Hozzávalók: 

1/4 káposzta
2 sárgarépa
1 zeller

Elkészítés:

Hámozd meg a zellert és a sárgarépát, a káposzta felső fonnyadt leveleit távolítsd el. Mosd meg a zöldségeket és préseld ki a levüket. Öntsd pohárba és díszítsd el szelet sárgarépával.

Hatása:

A-, B-, C- és E-vitamint, béta-karotint,  kalciumot, mangánt, magnéziumot, folsavat, foszfort, káliumot, vasat, cinket és nátriumot tartalmaz. Vízhajtó, méregtelenítő, rákmegelőző és stresszűző hatású.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.