Immunerősítő zöldségturmix

Erősítsd meg az immunrendszeredet ezzel a meglepően édeskés, bíbor színű itallal.

Hozzávalók: 

1/2 brokkoli
2 sárgarépa
1 cékla

Elkészítés:

Mosd meg a hozzávalókat, hámozd meg a céklát és répákat, majd gyümölcscentrifugán préseld ki a zöldségek levét. Öntsd hosszú szárú pohárba és díszítsd egy szelet sárgarépával.

Hatása:

Ez a gyönyörű színű turmix sok béta-karotint, folátot, C-vitamint, káliumot és folsavat tartalmaz.  Energetizál, jótékony hatással van az emésztőrendszerre és erősíti az immunrendszert. Kismamák számára kifejezetten ajánlott, foláttartalma csökkenti a a nyitott gerinc esetleges kialakulásának esélyét.