A nap kedvencei
  • A krémes mangóbomba turmix egy valódi energiabomba, miközben az immunrendszert is erősíti. - Hozzávalók: - 1 mangó...

  • Készíts ízletes, frissítő italt dinnyéből, narancsból és szőlőből. - Hozzávalók: - 1 narancs - 1/4...

  • A körte és sárgarépa enyhe ízét a koriander teszi különlegessé. - Hozzávalók: - 2 körte - 2 sárgarépa - egy...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Négygyümölcsös energiabomba

Energetizáló turmix, amely elűzi a rossz kedvet és a depressziót.

Hozzávalók: 

1/2 papaja
2 kiwi
1 narancs
1/2 grapefruit

Elkészítés:

Hámozd meg a papaját és a kiwit, kapard ki a papaja magját. Vágd egyforma darabokba és tedd turmixgépbe. A narancs és a grapefruit levét préseld ki, majd öntsd azt is turmixgépbe. Turmixold krémessé a gyümölcsöket. Ha túl sűrű önts hozzá szénsavmentes ásványvizet. Öntsd pohárba és díszítsd egy szelet kiwivel.

Hatása:

Sok A-, C-  E- és B3 vitamint, rostot, béta-karotint, papaint, magnéziumot, káliumot, rezet, mangánt, vasat és foszfort tartalmaz. Antioxidáns, méregtelenítő, energetizáló hatású, jót tesz az emésztőrendszernek és a bőrnek.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.