CsÃpÅ‘s paradicsomturmix megfázásra
A hűvös napok beköszöntével egyre több ember szenved megfázásos tünetektÅ‘l, köhögéstÅ‘l. Próbáld ki ezt az immunerÅ‘sÃtÅ‘ turmixot a kellemetlen jelenség enyhÃtésére.
Hozzávalók: 
2 paradicsom
10 dkg zeller
1 nagy sárgarépa
2 cm friss gyömbér
1 gerezd fokhagyma
2 cm friss torma
ElkészÃtés:
Mosd meg és ha szükséges hámozd meg a hozzávalókat, majd egymás után préseld ki a levüket. Az Ãgy kapott piros levet jól keverd össze, töltsd pohárba és dÃszÃtsd zeller vagy sárgarépa darabokkal.
Hatása:
Gazdag A- és C-vitaminban, tartalmaz béta-karotint, szelént, cinket, káliumot, kalciumot, magnéziumot és folátot. KitűnÅ‘ immunerÅ‘sÃtÅ‘, nagyon hatásos a megfázásos tünetek és a köhögés enyhÃtésére. Antioxidáns hatásának köszönhetÅ‘en csökkenti a rák és a szÃvbetegségek kialakulásának veszélyét.