Bíborturmix megfázásra

Magas C-vitamin tartalma miatt hatékony immunerősítő ital, így gyorsabban küzdheted le a megfázást.

Hozzávalók: 

250g áfonya
1 grapefruit
2 alma
gyömbér

Elkészítés:

Mosd meg a gyümölcsöket, pucolj meg egy kb. 2,5 cm nagyságú gyömbérdarabot, majd préseld ki az összes hozzávaló levét. Önts pohárba és díszítsd egy kis szelet gyömbérrel.

Hatása:

Mindegyik összetevő sok C-vitamint tartalmaz, így ezzel a finom turmixszal hatékonyan veheted fel a harcot a makacs megfázással szemben. Tartalmaz még A-, B-vitamint, folsavat, béta-karotint, káliumot és pektint. Antibakteriális, antioxidáns, gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatású, serkenti az emésztőrendszert.