A nap kedvencei
  • Ez a csupa gyökérzöldségből készülő turmix magas magnéziumtartalmának köszönhetően nagyon jó nyugtató...

  • Az alma az egyik legértékesebb gyümölcsünk, céklával kombinálva pedig tökéletes immunerősítő. - Hozzávalók: -...

  • Gondoltad volna, hogy a csokoládét egészséges gyümölcsturmixba is teheted? Próbáld ki ezt a verziót! -...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Feszültségoldó turmix

Ez a csípős-narancsos turmix nagyon tápláló és kitűnő segítség a menstruáció előtti feszült napokban.

Hozzávalók: 

4 narancs
1 marék vízitorma

Elkészítés:

Mosd meg a vízitormát, préseld ki a levét, majd préseld ki a narancsok levét is. Keverd össze a két levet és töltsd pohárba. Díszítsd egy szelet naranccsal.

Hatása:

A-, C-, E-, B3- és B6-vitamint, kalciumot, mangánt, vasat és jódot tartalmaz. Antioxidáns, rákmegelőző, nyálkaoldó hatású. Csökkenti a feszültséget és növeli az energiaszintet. Jó választás a mentstruáció előtti feszült napokban.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.