Ananászos grapekoktél

A grapefruit az egyik legjobb méregtelenítő gyümölcs, ananásszal kombinálva tisztító kúrád szerves része lehet. 

Hozzávalók:

1/4 ananász
1 grapefruit

Elkészítés:

A grapefruitot pucold meg, préseld ki a levél. Az ananászt is hámozd meg és turmixold össze a grapefruit levével. Ha túl sűrű öntsd fel ásványvízzel. Díszítsd egy szelet ananásszal.

Hatása:

C-vitaminban, káliumban, kalciumban és béta-karotinban gazdag. Antioxidáns, segíti az emésztést és méregtelenít.

Tipp:

Meleg nyári napon öntsd fel vízzel és kínáld jégkockákkal.