A nap kedvencei
  • Kezdd a a reggelt egy erőteljes, C-vitaminban gazdag itallal. - Hozzávalók: - 1/8 görögdinnye - 150 g eper -...

  • A szilva kitűnő immunerősítő gyümölcs, gazdag folsav tartalmának köszönhetően hatékony stresszűző. -...

  • A vízitorma és körte vitaminjai hatékonyan segítik a test méregtelenítését és erősítik az immunrendszert. -...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Fűszeres nyugtatóturmix

Kategória: Energetizáló turmixok, Gyógyító turmixok, Turmixok

Fűszeres és mégis édes nyugtató turmix, amely javítja a koncentrálóképességedet is.

Hozzávalók: 

1/2 ek mandula
10 dkg datolya
2,5 dl rizstej
őrölt gyömbér

Elkészítés:

Magozd ki a datolyát, majd a fűszerekkel és a rizstejjel együtt turmixold simára. Öntsd pohárba, egy csipetnyi őrölt gyömbérrel díszítsd.

Hatása:

A datolya B-vitamint, folsavat és káliumot tartalmaz. Növeli az energiaszintet, segít a vérszegénység leküzdésében és fáradtság leküzdésére is hatékonyan használható. A mandulával és a gyömbérrel különleges ízt kölcsönözhetünk az italnak.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.