A nap kedvencei
  • A szőlő a világ egyik legősibb gyümölcse, sok vitamint tartalmaz és nagyon jó méregtelenítő. Felhasználva nagyon...

  • A káposztát régen a "szegény ember orvosának" nevezték. A káposztalé elsőre furcsának tűnhet, de a karakteres...

  • A mangó tartalmazza az egész napi C-vitamin, és A-vitamin szükséglet kétharmadát, valamint rostokat és E-vitamint....

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Fűszeres nyugtatóturmix

Kategória: Energetizáló turmixok, Gyógyító turmixok, Turmixok

Fűszeres és mégis édes nyugtató turmix, amely javítja a koncentrálóképességedet is.

Hozzávalók: 

1/2 ek mandula
10 dkg datolya
2,5 dl rizstej
őrölt gyömbér

Elkészítés:

Magozd ki a datolyát, majd a fűszerekkel és a rizstejjel együtt turmixold simára. Öntsd pohárba, egy csipetnyi őrölt gyömbérrel díszítsd.

Hatása:

A datolya B-vitamint, folsavat és káliumot tartalmaz. Növeli az energiaszintet, segít a vérszegénység leküzdésében és fáradtság leküzdésére is hatékonyan használható. A mandulával és a gyömbérrel különleges ízt kölcsönözhetünk az italnak.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.