Zöldturmix cukorbetegeknek

A turmix olyan zöldségekből áll, amelyek a legtöbb természetes inzulint tartalmazzák. Cukorbetegek is fogyaszthatják.

Hozzávalók: 

10 dkg kelbimbó
10 dkg sárgarépa
10 dkg csicsóka
10 dkg zöldbab
10 dkg saláta
1/2 citrom

Elkészítés:

Mosd meg a zöldségeket és a citrommal együtt préseld ki a levüket. Öntsd pohárba és díszítsd egy vékony szelet sárgarépával.

Hatása:

Gazdag béta-karotinban, A-, C-, E- és K-vitaminban valamint tartalmaz folsavat, kalciumot, káliumot, jódot, mangánt, foszfort, krómot és vasat. Nagyon jó stresszűző, antioxidáns, rákmegelőző és méregtelenítő turmix.