A nap kedvencei
  • Az avokádó sok B- és E-vitamint tartalmaz, jót tesz a hormonoknak és nyugtató hatása is érvényesül. Jó...

  • Kezdd a a reggelt egy erőteljes, C-vitaminban gazdag itallal. - Hozzávalók: - 1/8 görögdinnye - 150 g eper -...

  • Ez a turmix összetevőinek köszönhetően segít szebbé tenni a bőrt, és nagyon-nagyon finom is. - Hozzávalók: - 1/2...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Stresszűző ananászturmix

Kategória: Energetizáló turmixok, Stresszűző turmixok, Turmixok

Ez a rendkívül finom turmix egy nehéz nap kezdőlökése és befejezése is lehet. Biztosan bearanyozza a napodat!

stresszuzo_ananaszturmixHozzávalók:

1/4 ananász
1,5 dl élőflórás joghurt
1 ek reszelt kókusz
1 ek őrölt mandula

Elkészítés:

Hámozd meg az ananászt, vágd darabokra, majd a kókuszreszelékkel és a mandulával turmixold krémesre. Keverd hozzá a joghurtot, töltsd pohárba, és díszítsd egy szelet ananásszal.

Hatása:

Tartalmaz A-, C és B-vitaminokat, kalciumot, magnéziumot, mangánt, foszfort, káliumot, rezet, vasat, cinket, bromeliant és rostokat. Jótékony hatással van az emésztőrendszerre, a vérnyomásra és csökkenti a gyulladásokat. Kitűnő stresszűző és növeli az energiaszintet is.

Kipróbáltad? Oszd meg velünk tapasztalataidat!

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.