Űzd el a kellemetlen szagokat az otthonodból
Ahhoz, hogy otthonunk valóban a nyugalom szigete lehessen, nemcsak kényelmesnek és tisztának kell lennie, hanem jó illatúnak is. Bár a kellemetlen...
3 szuperhatékony edzőtermi gyakorlat fenékre
Számos fenékformáló gyakorlat létezik, melyekkel hatékonyan formálhatod a problémás testrészt, a feneket. Ezúttal bemutatunk néhány remek mozgáskombinációt...
Körömápolás otthon
Az ápolt kéz is a kulturált megjelenés része. A körmök rendben tartását nem hanyagolhatjuk el, hiszen ha valaki bemutat egy ismerősének, vagy...
Illatos fűszerkert az erkélyen
Egy jól eltalált fűszerkeverékkel még a legunalmasabb fogást is feldobhatod, és a megszokott alapanyagok felhasználásával is különleges Ãzvilágot...
Tények és tévhitek a lézeres szÅ‘rtelenÃtésrÅ‘l
A hagyományos szÅ‘rtelenÃtési eljárások csak rövid távú megoldásokat nyújtanak, ezen kÃvül számos veszélyes bÅ‘rproblémát eredményezhetnek....
Lemon Detox – a világsztárok legújabb tavaszi diétája
A világsztárok azok, akik a különbözÅ‘ diétákban, fogyási és méregtelenÃtési praktikákban mindig is úttörÅ‘ek voltak, hiszen gyakran csak...
Tavaszi bÅ‘rszépÃtés köménymaggal
A köménymag nemcsak a körözött vagy a kelkáposzta-főzelék kihagyhatatlan alapanyaga; bőrápolószernek sem utolsó. A mag olaja ugyanis rendbe hozza...
Egészséges bébiételek házilag
Ha az egészséges táplálkozás hÃve vagy, biztosan igyekszel elkerülni, hogy bármilyen mesterséges anyag jusson a szervezetedbe, ezért nem vásárolsz...
Retekkel a külső-belső egészségért
Végre megjelent a boltokban a friss retek. Az áprilisban termő zöldség külsőleg-belsőleg táplálja a szervezetet, ugyanis salátákhoz adva vagy...
MéregtelenÃtés sóval?
Nemcsak szénsavmentes ásványvizet, gyümölcs- és zöldségleveket, illetve gyógyteákat fogyaszthatsz a méregtelenÃtÅ‘ kúra alatt. A tengeri só...
KreatÃv tárgyak műanyag palackból
Ha szelektÃven gyűjtöd a műanyag ásványvizes és üdÃtÅ‘s palackokat, máris sokat tettél környezetedért; azonban még többet tehetsz, ha ezeket...
MéregtelenÃts a szaunában
A méregtelenÃtÅ‘kúra alatt elfogyasztott, a szervezetet átmosó folyadékok többféleképpen távozhatnak: egyrészt a vizelettel, másrészt pedig...
Ötletek tÃzóraira sportoló gyerekeknek
Ha sportol a gyermeked, még fontosabb, hogy megfelelően táplálkozzon, mint egyébként, hiszen az edzésekhez energiára van szüksége. Ha nem fogyaszt...
Húsvét utáni tavaszi diéta
A nagy családi falatozások, a rengeteg sonka, tojás, az édességek és a locsolókkal való pálinkázgatás után nem csoda, ha fájó gyomortól és...
Természetes praktikák hajhullás ellen
A gyönyörű hajkorona magabiztossá teszi viselőjét, akár nő, akár férfi az illető. Ezért nem csoda, ha sok mindent hajlandóak vagyunk megtenni...
Mit sportoljon a gyerek?
Ha egészséges életmódra szeretnéd nevelni a gyerekedet, a megfelelÅ‘ táplálkozás mellett arra is figyelmet kell fordÃtanod, hogy megszerettesd vele...
A legjobb méregtelenÃtÅ‘ italok
Tavasszal a természettel együtt mi is megújulunk: élvezzük a napfényt, szabadtéri programokat tervezünk, szÃnes ruhákba öltözünk. Sokunk azonban...
Kókuszos bÅ‘rápolás – mert megérdemled
Kókuszból nemcsak finom édességet készÃthetsz, vagy kókusztejet gyárthatsz laktózérzékeny gyermekednek reggelire, külsÅ‘leg is használhatod...