Egészséges energiabombák
A gyerekek általában látszólag kimeríthetetlen energiával rendelkeznek, máskor bágyadtak és kedvtelenek. A testnek szüksége van energiára a működéshez,...
A nap kedvencei
-
Édes, frissítő és puffadás elleni turmix. - Hozzávalók: - 125 ml natúr joghurt (élőflórás) - 75 ml víz - 1 tk...
-
Komplett, vitamindús reggeli egyetlen pohárban. - Hozzávalók: - 1/4 ananász - 1 alma - 1 dl tej (tehéntej, szójatej,...
-
Fekete ribizliből, cseresznyéből és céklából meglepően finom és immunerősítő turmixot készíthetünk. -...