Csípős paradicsomturmix megfázásra

A hűvös napok beköszöntével egyre több ember szenved megfázásos tünetektől, köhögéstől. Próbáld ki ezt az immunerősítő turmixot a kellemetlen jelenség enyhítésére.

Hozzávalók: 

2 paradicsom
10 dkg zeller
1 nagy sárgarépa
2 cm friss gyömbér
1 gerezd fokhagyma
2 cm friss torma

Elkészítés:

Mosd meg és ha szükséges hámozd meg a hozzávalókat, majd egymás után préseld ki a levüket. Az így kapott piros levet jól keverd össze, töltsd pohárba és díszítsd zeller vagy sárgarépa darabokkal.

Hatása:

Gazdag A- és C-vitaminban, tartalmaz béta-karotint, szelént, cinket, káliumot, kalciumot, magnéziumot és folátot. Kitűnő immunerősítő, nagyon hatásos a megfázásos tünetek és a köhögés enyhítésére. Antioxidáns hatásának köszönhetően csökkenti a rák és a szívbetegségek kialakulásának veszélyét.