Melegítő zöldségkoktél
Ez a mélyvörös színű ital finom, tápláló és élénkítő csemege. Az egyik legjobb választás télen. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1/2 kisebb...
Az 5 legütősebb táplálék allergia ellen
Az allergiára az okot környezetünkben kell keresni, mind a környezeti hatások, mind pedig a helytelen táplálkozás komoly szerepet játszik kialakulásában....
Csípős paradicsomturmix megfázásra
A hűvös napok beköszöntével egyre több ember szenved megfázásos tünetektől, köhögéstől. Próbáld ki ezt az immunerősítő turmixot a kellemetlen...
Nyugtató gyökérturmix
Ez a csupa gyökérzöldségből készülő turmix magas magnéziumtartalmának köszönhetően nagyon jó nyugtató hatású. Hozzávalók: 2 sárgarépa 2...
Nyugtató női turmix
Az avokádó sok B- és E-vitamint tartalmaz, jót tesz a hormonoknak és nyugtató hatása is érvényesül. Jó választás a prementruációs időszakban. Hozzávalók: 1...
Csípős paradicsomturmix
Magas C-vitamintartalmú immunerősítő ital, egy kis tormával és gyömbérrel fűszerezve. Hozzávalók: 4 paradicsom 1/2 kis zeller 2,5 cm gyömbér 1...
Chilis paradicsomlé
A fűszeres, enyhén csípős paradicsomlé energetizál és étvágygerjesztő hatású. Hozzávalók: 2 paradicsom 2 szál zeller friss chilipaprika fokhagyma bors Elkészítés: A...
Megfázás elleni házi praktikák
A megfázást a felső légutak megbetegedése vagy vírus okozhatja. A tünetek jól ismertek: orrdugulás, orrfolyás, könnyező szem, köhögés és...
Fokhagymás sárgarépalé
A répalé az egyik legkönnyebben elkészíthető zöldséglé. Magában egy kicsit édes, de fokhagymával és citrommal egy kicsit felturbózhatjuk. Hozzávalók: 2...