MelegÃtÅ‘ zöldségkoktél
Ez a mélyvörös szÃnű ital finom, tápláló és élénkÃtÅ‘ csemege. Az egyik legjobb választás télen. Hozzávalók: 2 sárgarépa 1/2 kisebb...
Az 5 legütősebb táplálék allergia ellen
Az allergiára az okot környezetünkben kell keresni, mind a környezeti hatások, mind pedig a helytelen táplálkozás komoly szerepet játszik kialakulásában....
CsÃpÅ‘s paradicsomturmix megfázásra
A hűvös napok beköszöntével egyre több ember szenved megfázásos tünetektÅ‘l, köhögéstÅ‘l. Próbáld ki ezt az immunerÅ‘sÃtÅ‘ turmixot a kellemetlen...
Nyugtató gyökérturmix
Ez a csupa gyökérzöldségből készülő turmix magas magnéziumtartalmának köszönhetően nagyon jó nyugtató hatású. Hozzávalók: 2 sárgarépa 2...
Nyugtató női turmix
Az avokádó sok B- és E-vitamint tartalmaz, jót tesz a hormonoknak és nyugtató hatása is érvényesül. Jó választás a prementruációs időszakban. Hozzávalók: 1...
CsÃpÅ‘s paradicsomturmix
Magas C-vitamintartalmú immunerÅ‘sÃtÅ‘ ital, egy kis tormával és gyömbérrel fűszerezve. Hozzávalók: 4 paradicsom 1/2 kis zeller 2,5 cm gyömbér 1...
Chilis paradicsomlé
A fűszeres, enyhén csÃpÅ‘s paradicsomlé energetizál  és étvágygerjesztÅ‘ hatású. Hozzávalók: 2 paradicsom 2 szál zeller friss chilipaprika fokhagyma bors ElkészÃtés: A...
Megfázás elleni házi praktikák
A megfázást a felsÅ‘ légutak megbetegedése vagy vÃrus okozhatja. A tünetek jól ismertek: orrdugulás, orrfolyás, könnyezÅ‘ szem, köhögés és...
Fokhagymás sárgarépalé
A répalé az egyik legkönnyebben elkészÃthetÅ‘ zöldséglé. Magában egy kicsit édes, de fokhagymával és citrommal egy kicsit felturbózhatjuk. Hozzávalók: 2...