Krémes mangóbomba

A krémes mangóbomba turmix egy valódi energiabomba, miközben az immunrendszert is erősíti.

Hozzávalók: 

1 mangó
1 banán
1 narancs
kókusz

Elkészítés:

Hámozd meg a gyümölcsöket és távolítsd el a mangó magját. Turmixold krémesre az összes hozzávalót. Öntsd pohárba és lassan kortyolgatva fogyaszd.

Hatása:

Ez a turmix gazdag A-, C-, E- és B-vitaminokban, valamint kalciumot, káliumot, magnéziumot, mangánt és vasat is tartalmaz. Növeli az energiaszintet, stresszűző, antibakteriális, rákmegelőző, immunerősítő és méregtelenítő hatása is van.

Tipp:

A pohár száját vizezd be, majd mártsd kókuszreszelékbe és így töltsd ki a krémes italt.