A nap kedvencei
  • A sárgarépa édes íze jól harmonizál az almával, egy kevés gyömbérrel megbolondítva pedig igazán különleges...

  • A saláta magas víztartalma mellet sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. A sötétebb levelek kiváló...

  • Gondoltad volna, hogy a csokoládét egészséges gyümölcsturmixba is teheted? Próbáld ki ezt a verziót! -...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Ébresztő zöldségturmix

Kategória: Méregtelenítő turmixok, Turmixok, Zöldségturmixok

Valódi kellemes ébresztő turmix, vitamindús zöldségekből és almából.

Hozzávalók: 

1 sárgarépa
3-4 retek
1 alma

Elkészítés:

Mosd meg a zöldségeket és az almát, vágd le a sárgarépa és a retkek végeit és távolítsd el az alma magházát. Tedd gyümölcscentrifugába őket és préseld  ki a levüket. Öntsd pohárba a vitamindús levet és díszítsd egy szelet almával.

Hatása:

Ez a frissítő reggeli turmix gazdag A-,C, E-, K-vitaminban, káliumban, kalciumban, folsavban, mangánban, foszforban, szelénben, kénben és béta-karotinban, vasat, cinket, krómot, almasavat, csersavat tartalmaz. Csökkenti a koleszterinszintet valamint a vérnyomást, méregtelenít, jó hatással van az emésztőrendszerre és az epehólyag működésére. Mellesleg pedig nagyon finom.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.