Keringésfokozó körteturmix

Ez a kellemes őszi turmix remekül serkenti a vérkeringést.

Hozzávalók: 

2 körte
1 sárgarépa
kevés koriander

Elkészítés:

Hámozd meg a sárgarépát, majd préseld ki a levét. A sárgarépalevet, a körtét és a koriandert tedd turmixgépbe, majd turmixold simára. Egy kevés tisztított vízzel hígíthatod.

Hatása:

Ez az őszi turmix gazdag A-, C-, E és K-vitaminban, folsavban, kalciumban, káliumban és rostokban, mangánt, foszfort, krómot, vasat, cinket, béta-karotint tartalmaz. Növeli az energiaszintet, csökkenti a koleszterinszintet és jó hatással van az emésztésre, a vérkeringésre, a bőrre és a szemekre.