Almás zöldturmix

Gyümölcscentrifuga használatával könnyen elkészíthető és rendkívül frissítő, energetizáló turmix.

Hozzávalók: 

1 alma
1 zellerszár
lucernacsíra

Elkészítés:

Mosd meg az almát és a zellerszárat, majd préseld ki a levüket. Öntsd pohárba és egy kevés lucernacsírával megszórva tálald.

Hatása:

A-, B-, C- és E -vitamin-, valamint kálium-, magnézium-, foszfor-, kalcium-, kálium és nátrium tartalmának köszönhetően jó hatással van a vérnyomásra, az emésztőrendszerre, vízhajtó és méregtelenítő.