Zöldturmix cukorbetegeknek
A turmix olyan zöldségekből áll, amelyek a legtöbb természetes inzulint tartalmazzák. Cukorbetegek is fogyaszthatják.
Hozzávalók: 
10 dkg kelbimbó
10 dkg sárgarépa
10 dkg csicsóka
10 dkg zöldbab
10 dkg saláta
1/2 citrom
ElkészÃtés:
Mosd meg a zöldségeket és a citrommal együtt préseld ki a levüket. Öntsd pohárba és dÃszÃtsd egy vékony szelet sárgarépával.
Hatása:
Gazdag béta-karotinban, A-, C-, E- és K-vitaminban valamint tartalmaz folsavat, kalciumot, káliumot, jódot, mangánt, foszfort, krómot és vasat. Nagyon jó stresszűzÅ‘, antioxidáns, rákmegelÅ‘zÅ‘ és méregtelenÃtÅ‘ turmix.