A nap kedvencei
  • Ez a mélyvörös színű ital finom, tápláló és élénkítő csemege. Az egyik legjobb választás télen. -...

  • Vörös színű energetizáló turmix hétfő reggelekre. - Hozzávalók: - 3 cm vastag görögdinnye szelet - 2 narancs -...

  • A mandulatej és mangó harmonikus keverékét a lime teszi pikánssá. - Hozzávalók: - 1 mangó - 1 dl mandulatej - 1...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Méregtelenítő mangóturmix

A mangó tartalmazza az egész napi C-vitamin, és A-vitamin szükséglet kétharmadát, valamint rostokat és E-vitamint. Az ananász hasznos tápanyagokkal látja el a szervezetet és a benne lévő bromelain “zsírégető” hatású. Kiváló méregtelenítő és fogyókúrás turmix.

Hozzávalók:

1 banán
1/2 mangó
1/4 ananász
ásványvíz

Elkészítés:

Hámozd meg a gyümölcsöket, aprítsd őket egyenlő darabokra, majd turmixold krémesre. Ha túl sűrű lenne adj hozzá szénsavmentes ásványvizet. Öntsd pohárba és díszítsd egy ananászszelettel.

Hatása:

Gazdag béta-karotinban, bromelainban, folsavban, magnéziumban, kalciumban, foszforban, káliumban és cinkben. Sok A-, B-, C- és E-vitamint tartalmaz. Segíti az emésztést, szabályozza a vérnyomást, erősíti az immunrendszert és kitűnő méregtelenítő.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.