A nap kedvencei
  • Édes, frissítő és puffadás elleni turmix. - Hozzávalók: - 125 ml natúr joghurt (élőflórás) - 75 ml víz - 1 tk...

  • Felejtsd el az altatót, amely hosszútávon akár súlyosbíthatja is a problémát. Lefekvés előtt hallgass nyugtató...

  • A banánt krémes állaga miatt öröm fogyasztani, főleg ha bogyós gyümölcsökkel bolondítjuk. - Hozzávalók: - 1...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Immunerősítő kiwiturmix

A magas C-vitamin tartalma miatt ez a turmix jó választás megfázásos időszakban.

Hozzávalók:

2 kiwi
1 kisebb uborka
1/4 lime

Elkészítés:

Mosd meg az uborkát és a kiwivel együtt préseld ki a levüket. Facsard bele a lime levét is. Öntsd széles pohárba és kínáld egy szelet lime-mal.

Hatása:

Egy kiwi kétszer annyi C-vitamint tartalmas mint egy narancs, ezért hatékony immunerősítő. Káliumtartalma segít kordában tartani a vérnyomást, hatékony a depresszió és fáradékonyság ellen. Tartalmaz még A-, B3-, E-vitamint, kalciumot, folsavat, jót tesz a szemnek, a bőrnek és az emésztőrendszernek, antioxidáns és méregtelenítő hatású.

Hogy tetszett?

Immunerősítő kiwiturmix 4.5 out of 5 based on 2 ratings.

Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.